하지정맥류 원인, 증상, 치료 예방 방법

 

 

하지정맥류란

하지정맥류는 다리에 혈관이 튀어나오는 피부질환이 아니고 정맥의 판막이 손상되어 나타나는 혈액의 역류로 혈관의 질병 증상을 말합니다.

 

이러한 판막의 기능이 이상이 생겨 심장으로 가야 할 혈액이 하지 쪽으로 역류해 발생하는데 이로 인해하지에 혈액이 모여서 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

남자보다는 여자에게 더 많이 보이며, 특히 임신을 했을 때 하지정맥류가 나타나기도 하며, 출산 후 1년 이내 정상으로 회복하는 경우가 대부분입니다.

 

이 질환은 특히 여성이 임신 때에 흔히 발생을 많이 하는데 임신을 하게 되면 호르몬의 변화와 커진 자궁에 의한 혈관 압박 등에 의해 하지정맥류가 잘 생긴다고 합니다. 

 

하지정맥류의 원인으로는 유전적 요인 , 비만, 폐경, 오랫동안 서서 일하는 직업, 노화, 배에 힘을 주는 운동 등이 하지 정맥류의 원인이 될 수 있습니다. 하지정맥류는 부종 그리고 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면서 나타나는 경우가 많습니다. 

 

하지정맥류 증상

 

a. 다리가 쑤시고 뻐근한 증상이 나타납니다.

 

b. 다리에 멍이나 상처가 잘 생기며 잘 낫지 않습니다.

c. 아무런 이유 없이 가렵거나 열감이 있습니다.

 

d. 다리에 혈관이 선명하게 두드러지게 보이거나 튀어나와 있습니다.

 

e. 다리가 저리거나 당기는 증상이 나타납니다.

 

f. 오래 걷지 않았는데 오후가 되면 다리가 붓고 피곤합니다.

 

g. 밤에 잠을 자다가 쥐가 잘 나고 아파서 종종 깹니다.

 

 

하지정맥류 치료 방법

 

질환이 악화된 경우, 별다른 치료가 필요하며, 해당 치료는 혈관외과 전문의에 의하여 진행될 수 있습니다. 치료의 유무는 혈관초음파 검사를 통해 역류 치를 계산해 진행해야 합니다.

 

증상이 가볍다면 혈관경화요법을 통해, 증상이 심하다면 외과적 수술인 정맥 내 레이저 수술과 고주파 수술, 베나실 등이 있습니다. 

하지정맥류로 인해 피부 부종, 착색, 염증, 궤양 같은 합병증이 발생할 수 있기 때문에 치료를 해야 하고 미용적으로 스트레스가 심하다면 치료를 고려해볼 수 있습니다.

 

하지정맥류 치료로는 정맥류가 발생한 혈관을 수술로 제거하는 스트립핑법, 정맥류가 발생한 혈관을 열로 지져서 없애는 고주파 치료가 있습니다.

 

하지정맥류 치료방법으로는 먼저, 다리에 있는 정맥 판막이 손상되어 나타날 때 심장으로 가야 할 혈액이 반대로 흘러내려가는 시간이 0.5초 이상 되면 치료를 해야 한다고 합니다.

 

베나실 치료법은 정맥류가 있는 다리 혈관에 생체 접착제를 주입해 혈관을 붙여서 없애는 치료법으로 안전성과 효과로 입증된 신기술로 인정을 받고 있다고 합니다.

 

최근에 도입된 베나실이라는 치료법은 전신마취가 필요하지 않고 국소마취로 통증 없이 치료할 수 있다고 합니다.

 

스트립핑법치료법은 건강보험 적용이 되어 저렴한 비용으로 치료를 받을 수 있지만 전신마취를 해야 하고 통증이 심하며 회복하는데 시간이 오래 걸린다고 합니다.

 

 

 

하지정맥류 예방 방법

하지정맥류 예방법으로는 다리의 움직임이 부족하면 심해지기 때문에 규칙적인 운동을 해줍니다. 하지정맥류 치료를 하기 위해서 먹는 약이나 건강식품은 거의 효과가 없고 손상된 정맥의 판막은 다시 되돌릴 수 없기 때문에 혈관을 없애는 치료를 받아야 하지정맥류 증상을 개선할 수 있다고 합니다.

 

하지 정맥류가 심하지 않을 때는 누워서 다리를 심장보다 높게 올리고 있으면 증상이 완화되고, 부기가 빠지기도 하지만 다른 증상이 있거나 병이 악화됐을 때는 하지정맥류 치료방법이 필요합니다.

 

특히 혈액을 심장으로 이동시켜주는 장딴지 근육운동이 중요하고 가볍게 걷는 운동이나 수영을 하는 것이 좋다고 합니다. 그리고 평소에 까치발만 들어도 효과가 크다고 합니다.

 

하지정맥류가 이미 진행된 상황이라면 생활습관 개선만으로는 되돌릴 수 없기 때문에 평소에 관리를 잘해야 합니다.

 

압박스타킹을 착용하는 것만으로 증상이 완화될 수 있습니다. 효과적인 치료를 위해 활동 시에 꾸준히 압박 스타킹을 착용해야 합니다.

평소에 식사를 할 때는 짠 음식을 피하고 섬유소가 풍부한 곡물, 신선한 야채 또는 과일 등의 섭취를 하는 것도 하지정맥류 예방에 도움이 됩니다.

사우나 같이 너무 뜨거운 곳은 피하고 중력 반대 방향으로 다리 마사지를 하는 것이 효과가 좋습니다. 휴식을 취할 때나 잠을 잘 때는 다리를 심장보다 높게 하는 것이 도움이 됩니다.

 

허리나 엉덩이, 허벅지 부위가 꽉 끼지 않는 옷을 입고 평소에 편안한 옷과 신발을 신는 것이 좋습니다.

 

같이 보면 좋은 글

2023.01.02 - [생활 정보] - 구취 제거, 입 냄새 원인과 제거 방법

2023.01.01 - [생활 정보] - 여성 질환 골다공증 증상, 예방 방법

2023.01.01 - [생활 정보] - 잇몸 염증 치은염 증상과 치료 예방 방법

2023.01.01 - [생활 정보] - 어린이 코골이 키 성장 방해, 집중력 저하 위험

어린이 코골이 키 성장 방해, 집중력 저하 위험

잇몸 염증 치은염 증상과 치료 예방 방법

여성 질환 골다공증 증상, 예방 방법

구취 제거, 입 냄새 원인과 제거 방법

 

출산 후 현명한 산후 조리 방법