눈 다래끼 빨리 낫는 법, 눈 다래끼 원인

눈 다래끼는 염증이 침투해서 생기는 질병이니만큼 청결을 항시 유지해야 합니다. 씻지 않은 손으로 눈을 만지거나 비비는 행위는 절대 금지입니다.

 

우리 눈꺼풀에는 여러 가지 종류의 분비샘들이 있습니다. 눈 다래끼는 바로 이 분비샘에 세균이 감염되어 염증이 생기는 질환입니다. 일반적으로 눈꺼풀 주위가 간지럽거나 살짝 부어오르는 정도지만, 심한 경우에는 눈 전체가 붓기도 합니다.

 

눈 다래끼

 

눈 다래끼 원인

 

눈꺼풀의 분비샘에는 눈물의 증발을 막아주는 기름 성분을 만들어 배출하는 역할을 하는데 여기서 기름 성분이 쌓이면서 분비샘에 염증이 생겨서 화농성 염증으로 변하면서 눈 속다래끼, 겉다래끼가 생기게 됩니다. 

 

보통은 세균이 있는 손으로 눈을 비비거나 메이크업, 클렌징, 콘택트렌즈 등 면역력 저하의 다양한 이유로 발생하게 됩니다.

 

눈 다래끼는 보통 포도상구균에 감염이 되어 발병하였을 확률이 높습니다. 성인이나 아이의 경우에는 오염된 손으로 눈을 비빈다거나 콘택트렌즈를 장시간 동안 착용을 한다거나 오랫동안 지우지 않은 짙은 눈 화장 등으로 인하여 눈 다래끼가 생기곤 합니다.

 

또한, 과도한 스트레스나 불규칙적인 생활, 수면 부족 혹은 면역력 저하 등에 의하여서 발병하기도 합니다. 눈에 이물감이 든다면 눈꺼풀에 염증이 생기는 이른바 눈 다래끼 증상일 수가 있습니다.

 

눈꺼풀에는 눈물샘과 땀샘 등 여러 가지 종류의 분비샘이 있는데, 이 분비샘과 눈꺼풀에 생기는 화농성 염증을 보고 눈 다래끼라고 부릅니다. 대부분의 눈 다래끼는 가만히 내버려 두면 자연 치유된다고 주변에서 이야기하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 

 

눈 다래끼 빨리 낫는 법

병원을 가지 않고 증상 완화에 도움 되는 눈다래끼 빨리 낫는 법으로 가장 좋은 방법은 온찜질을 해주면 눈 주변 혈액순환이 원활하게 되어 염증이나 부기를 가라앉힐 수 있습니다. 또한 인공눈물, 항생제 안약 및 안연고 점안, 항생제 복용 등으로도 효과를 볼 수 있습니다.

 

보통 눈 다래끼는 일주일 이내면 사라지는 것이 일반적입니다. 하지만 너무 신경 쓰이거나 심한 경우에는 빨리 효과를 보기 위해서는 병원을 방문해 주사와 시술로 빠른 치료를 할 수 있습니다.

 

다래끼는 면역력이 저하가 되었을 때 나타나는 경우가 많으므로 평소에 충분한 수면과 휴식을 취해주도록 하고, 건강한 생활습관을 유지해 주도록 합니다. 그렇게 해주면 다래끼가 낫는 속도를 훨씬 앞당겨볼 수 있습니다.

 

손으로 눈을 비비지 않는 것은 가장 기본적인 것입니다. 손에는 수많은 세균이 존재하므로 비단 다래끼뿐 아니라 각종의 안구 관련 질환을 유발하게 됩니다. 그렇기 때문에 다래끼가 있을 때에는 더더욱 눈에 손이 가는 행동은 자제를 해주는 것이 좋습니다.

 

장시간 콘택트렌즈를 착용하는 경우에도 다래끼를 유발할 수가 있기 때문에 렌즈를 사용하는 것은 가급적 중지해 주는 것이 좋습니다.

진한 눈 화장은 다래끼의 원인으로 작용하는 만큼 좋지 않으므로 다래끼가 있을 때에는 화장을 자제해 주는 것이 좋습니다.

 

다래끼가 있을 때에는 술과 기름진 음식을 피해 주는 것이 좋으며, 결명자차를 마셔주면 도움이 됩니다. 결명자차는 눈의 열을 줄여주는 효과가 있고, 다래끼와 결막염 등 안구 질환을 앓고 있을 때 눈에 좋은 음식이라 많이 알려져 있습니다.

 

염증을 없애주는 소염작용을 수행하는 연근과 해조류, 알로에, 무, 마늘, 감자 그리고 생강 등도 다래끼에 도움을 줄 수 있습니다.

 

다래끼에 술은 결코 좋지 않습니다. 음주는 다래끼를 악화시키며 치료 기간을 늦출 수가 있으므로 다래끼가 있는 기간엔 술을 최대한 자제해 주는 것이 좋습니다.

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