꽃가루 알레르기 : 치료법, 증상, 약, 예방

야외에서 시간을 보내는 것을 좋아하지만 꽃가루 알레르기로 큰 타격을 입는 사람입니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 꽃가루 알레르기라고도 알려진 꽃가루 알레르기는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 게시물에서는 꽃가루 알레르기가 무엇인지, 원인이 무엇인지, 어떻게 효과적으로 관리할 수 있는지 살펴보겠습니다.

 

 

꽃가루 알레르기 치료법

꽃가루 알레르기는 다양한 불편한 증상을 유발할 수 있지만 이를 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 치료 옵션이 있습니다. 다음은 가장 일반적인 치료 방법 중 일부에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

약물 치료

이전 기사에서 언급했듯이 항히스타민제, 충혈 완화제, 비강 스테로이드를 포함하여 꽃가루 알레르기를 치료하는 데 사용할 수 있는 여러 유형의 약물이 있습니다. 의료 서비스 제공자는 귀하의 특정 증상과 병력에 따라 귀하에게 가장 적합한 약물을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

면역 요법

알레르기 주사라고도 하는 면역 요법은 꽃가루와 같은 증상을 유발하는 소량의 알레르겐을 정기적으로 주사하는 치료법입니다. 시간이 지남에 따라 주사는 신체가 알레르겐에 대한 내성을 형성하여 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

설하 면역 요법

알레르기 점안액이라고도 하는 설하 면역 요법은 주사를 맞는 대신 혀 아래에 알레르겐 방울을 떨어뜨리는 치료법입니다. 알레르기 주사와 마찬가지로 설하 면역 요법은 시간이 지남에 따라 신체가 알레르겐에 대한 내성을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

꽃가루 알레르기의 증상

일반적인 증상

꽃가루 알레르기의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

• 재채기하기
• 콧물
• 가렵고 눈물이 나는 눈
• 혼잡
• 목이 가렵다
• 후비루
• 피로

증상의 중증도

어떤 사람들에게는 꽃가루 알레르기가 경미한 불편함을 유발할 수 있지만 다른 사람들에게는 쇠약해질 수 있습니다. 심한 경우 꽃가루 알레르기는 쌕쌕거림 및 호흡 곤란과 같은 천식 증상을 유발할 수 있습니다.

 

 

꽃가루 알레르기 약

꽃가루 알레르기는 다양한 불편한 증상을 유발할 수 있지만 이를 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 약물이 있습니다. 다음은 가장 일반적인 유형의 꽃가루 알레르기 약물에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

항히스타민제

항히스타민제는 꽃가루와 같은 알레르겐에 반응하여 면역 체계에서 방출되는 화학 물질인 히스타민의 영향을 차단하는 약물 유형입니다. 항히스타민제는 히스타민을 차단함으로써 재채기, 가려움증, 콧물과 같은 알레르기 증상을 완화할 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 항히스타민제는 다음과 같습니다.

• 로라 타딘 (클라리틴)
• 세티 리진 (Zyrtec)
• 펙소페나딘 (알레그라)

충혈 완화제

충혈 완화제는 비강의 혈관을 좁혀 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 경구로 복용하거나 비강 스프레이로 사용할 수 있지만 리바운드 혼잡과 같은 부작용을 피하기 위해 지침을 주의 깊게 따르는 것이 중요합니다. 몇 가지 일반적인 충혈 완화제는 다음과 같습니다.

• 슈도에페드린(Sudafed)
• 페닐에 프린 (Sudafed PE)

비강 스테로이드

비강 스테로이드는 코막힘, 재채기, 가려움증과 같은 증상을 완화할 수 있는 비강의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 약물입니다. 그들은 종종 꽃가루 알레르기에 대한 장기 치료제로 사용됩니다. 몇 가지 일반적인 비강 스테로이드는 다음과 같습니다.

• 플루티카손(플로나제)
• 모메타손(Nasonex)
• 부데소니드(코뿔소)

혼합처방

일부 약물은 항히스타민제와 충혈 완화제 또는 항히스타민제와 비강 스테로이드를 결합하여 보다 포괄적인 증상 완화를 제공합니다.

 

 

올바른 약물 선택

꽃가루 알레르기에 적합한 약물을 선택할 때 다음과 같은 몇 가지 요소를 고려해야 합니다.

• 특정 증상
• 당신의 나이
• 복용 중인 다른 약
• 귀하가 가지고 있는 모든 기저 질환

의료 서비스 제공자는 개인의 필요와 병력에 따라 귀하에게 가장 적합한 약을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

꽃가루 알레르기 약의 부작용

모든 약물과 마찬가지로 꽃가루 알레르기 약물은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 다음은 알아야 할 몇 가지 일반적인 부작용입니다.

• 졸음 (일부 항히스타민 제 포함)
• 구강 건조
• 두통
• 구역질이 납니다
• 코피(일부 비강 스테로이드 포함)

심각하거나 지속적인 부작용이 발생하면 반드시 의료 제공자에게 문의하십시오.

 

 

꽃가루 알레르기 자연 요법

약물 외에도 꽃가루 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 자연 요법이 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

• 식염수로 비강 세척
• 비타민 C
• 케르세틴 보충제
• 프로바이오틱스

그러나 일부는 약물과 상호 작용하거나 다른 잠재적 위험이 있을 수 있으므로 자연 요법을 시도하기 전에 의료 제공자와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

꽃가루 알레르기 예방

노출 최소화

꽃가루 알레르기를 예방하려면 꽃가루에 대한 노출을 최소화해야 합니다. 다음은 이를 수행하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

• 매일 꽃가루 수를 확인하고 꽃가루 수가 많을 때는 실내에 머 무르십시오
• 꽃가루 시즌에는 창문과 문을 닫아 두십시오.
• 에어컨을 사용하여 꽃가루 걸러내기
• 야외 활동을 할 때 마스크를 착용하십시오
• 옷이나 침구를 말리기 위해 밖에 걸어두지 마십시오

꽃가루를 줄이는 방법

또한 다음과 같이 즉각적인 환경에서 꽃가루의 양을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다.

• 집에 들어가기 전에 신발을 벗으십시오
• HEPA 필터가 있는 진공청소기로 집을 자주 진공청소기로 청소하십시오.
• HEPA 필터가 있는 공기청정기 사용하기
• 젖은 천으로 표면에 먼지를 털어 꽃가루를 가두기 위해

 

 

결론

꽃가루 알레르기는 골칫거리가 될 수 있지만 올바른 관리 전략을 마련하면 증상을 줄이고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 약물, 자연 요법 또는 생활 습관 변화를 선택하든 꽃가루 알레르기에 대처하는 데 도움이 되는 많은 옵션이 있습니다. 의료 제공자와 긴밀히 협력하고 알레르기 관리에 대해 정보에 입각한 결정을 내리면 알레르기 증상에 대한 두려움 없이 대자연을 즐길 수 있습니다.