감기 증상, 원인, 치료 방법

감기는 코, 목, 부비동을 포함한 상부 호흡기에 영향을 미치는 바이러스 감염입니다. 그것은 가장 흔한 질병 중 하나이며 대부분의 사람들은 삶의 어느 시점에서 감기를 경험할 것입니다.

 

감기는 일반적으로 심각하지 않지만 불편함을 유발하고 경우에 따라 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 게시물에서는 감기의 증상, 원인 및 치료 방법에 대해 설명합니다.

 

감기

 

감기 증상

 

감기의 증상은 사람마다 다를 수 있으며 경증에서 중증까지 다양합니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

 

1. 콧물 또는 코 막힘
2. 재채기하기
3. 인후통
4. 기침
5. 두통
6. 몸살
7. 피로

이러한 증상은 일반적으로 바이러스에 노출된 후 1-3 일 이내에 나타나며 7-10 일 동안 지속될 수 있습니다.

 

감기 원인

 

감기는 라이노 바이러스, 코로나 바이러스 및 아데노 바이러스를 포함한 다양한 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스는 전염성이 높으며 감염된 사람과의 접촉이나 바이러스에 오염된 표면을 만져서 전염될 수 있습니다.

 

감기 발병의 위험 요소는 다음과 같습니다.

1. 약화된 면역 체계
2. 추운 날씨에 노출
3. 흡연 또는 간접흡연에 노출
4. 강세
5. 수면 부족
6. 감염된 사람과 밀접 접촉하는 경우
7. 불쌍한 위생

감기 치료 방법

 

감기에 대한 치료법은 없지만 증상을 완화하고 회복 속도를 높이는 데 도움이 되는 몇 가지 치료 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

1. 휴식: 충분한 휴식을 취하는 것은 신체가 감기에서 회복할 수 있도록 하는 데 필수적입니다. 격렬한 활동을 피하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.
2. 수분 공급: 수분을 유지하는 것은 점액을 풀고 혼잡을 완화하는 데 중요합니다. 물, 주스, 뜨거운 차를 포함한 많은 양의 수분을 섭취하면 탈수를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 일반의약품: 일반의약품은 혼잡, 기침 및 인후통과 같은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적인 약물에는 충혈 완화제, 진통제 및 기침 억제제가 포함됩니다.
4. 바닷물 양치질: 바닷물로 가글 하면 인후통을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 증기: 뜨거운 샤워나 뜨거운 물 한 그릇에서 나오는 증기를 흡입하면 혼잡을 완화하고 호흡을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 꿀: 뜨거운 차나 따뜻한 물에 꿀을 넣으면 인후통을 진정시키고 기침을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 치킨 수프: 치킨 수프는 항염 효과가 있는 것으로 나타났으며 코막힘과 인후통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

예방:

 

감기의 확산을 예방하는 것은 자신과 다른 사람을 보호하는 데 중요합니다. 다음 팁은 감기에 걸리거나 퍼질 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 손을 자주 씻으십시오: 비누와 물로 손을 씻거나 손 소독제를 사용하면 세균을 죽이고 감염 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 입과 코 가리기: 기침이나 재채기를 할 때 입과 코를 가리면 세균의 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 감염된 사람과의 긴밀한 접촉을 피하십시오 : 아픈 사람과의 긴밀한 접촉을 피하면 감염 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 표면 소독: 바이러스로 오염되었을 수 있는 표면을 소독하면 감염 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 아플 때 집에 계십시오: 아플 때 집에 있으면 다른 사람에게 감염이 확산되는 것을 방지할 수 있습니다.

결론:

 

감기는 불편 함을 유발하고 경우에 따라 합병증을 유발할 수 있는 흔한 질병입니다. 감기의 증상, 원인 및 치료 방법을 이해하면 감염 위험을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

감기약 추천해 주세요!

저는 약국에서 판매하는 종합감기약과 병원에서 처방받은 약을 주로 먹는데요~ 효과 좋은 알약형 약도 좋지만 아무래도 액상형 시럽제가 흡수율이 좋아서인지 빠른 효과를 보는 것 같아요. 특히나 목감기에 걸렸을 때는 물 없이 먹을 수 있는 액상시럽제가 최고입니다.

종합감기약이랑 코감기약 따로 먹어야 하나요?

네 맞아요! 콧물/코막힘 증상이 있다면 비염증상이기 때문에 항히스타민제 성분이 들어있는 코감기약을 드셔야 하고요 기침/가래 증상이 있다면 기관지염(기침) 또는 가래 등의 치료성분이 들어있는 진해거담제를 드셔야 해요. 이 두 가지 모두 들어간 종합감기약이라면 더할 나위 없이 좋겠죠?

병원처방약 vs 약국판매약 뭐가 좋나요?

사실 둘 다 좋아요. 하지만 굳이 고르자면 전문의약품보다는 일반의약품이 조금 더 저렴하기 때문에 가성비 측면에서는 일반의약품이 좋을 수도 있겠네요. 그리고 약사에게 상담받고 살 수 있다는 장점도 있고요.

 

다만 의사 선생님께서 주시는 약만큼 정확한 진단 후 나오는 약은 아니기 때문에 어떤 질환이냐에 따라서 다를 수 있어요. 예를 들어 항생제 같은 경우는 세균성 감염질환에만 써야 되는데 바이러스성 호흡기 질환에 잘못 쓰면 오히려 내성균이 생길 위험이 있거든요. 이럴 땐 반드시 의사 선생님께 진료받고 드시는 걸 추천드려요.